Master STAPS - Entraînement et optimisation de la performance sportive

Les enseignements du Master EOPS se déroulent sur le campus de Luminy et accueillent une promotion limitée à 20 étudiants. L'objectif de la mention « EOPS » est de former des étudiants capables d'individualiser la préparation physique — et, dans certains cas, la préparation mentale — dans diverses disciplines sportives.

Tout au long des deux années de formation, une attention particulière est portée au lien entre théorie et pratique. Le Master EOPS s'appuie ainsi sur une approche pluridisciplinaire de l'étude de la performance sportive. Cette formation implique notamment la maîtrise d'outils technologiques permettant de réaliser des expertises scientifiques et techniques dans les domaines de la performance et de l'entraînement.

L'enjeu est de savoir analyser et exploiter de manière optimale les capacités physiques d'un athlète afin de les adapter aux exigences spécifiques de sa discipline.

Le diplômé du Master EOPS acquiert ainsi une triple compétence — scientifique, professionnelle et sportive — lui permettant de concevoir, piloter et expertiser des programmes d'entraînement visant à optimiser la performance sportive et/ou la réathlétisation.

De plus, ce master est ouvert à l'alternance.

La formation est destinée à un public d'étudiants titulaires d'une licence STAPS, mais également aux professionnels de l'entraînement désireux de compléter leur formation ou de valider des acquis de l'expérience.

Master 1 : l'inscription est réalisée sur la plateforme Mon Master

Master 2 : dépôt de dossier de candidature

Le Master mention STAPS-EOPS s'organise autour d'enseignements disciplinaires, d'acquisition de compétences transversales et de compétences de pré-professionnalisation.

Les connaissances visées seront axés sur les paramètres physiologiques propres à la performance mais également sur les connaissances biomécaniques et psychologiques qui ont un impact sur la performance. Les connaissances liées au management d'un groupe de sportifs seront également abordées. De plus, des connaissances en création d'entreprises orientées vers la pratique sportive feront parti des connaissances utiles pour la professionnalisation des étudiants.

Les enseignements ont pour objectif l'acquisition des compétences suivantes :

1) l'évaluation et la mesure des capacités physiques et mentales des athlètes propres aux différentes disciplines,

2) la planification de l'entrainement et de la préparation physique à des fins d'optimisation de la performance,

3) l'étude des différentes méthodes d'entrainement spécifiques au développement de chaque qualité physique (force maximale, force explosive, endurance, résistance...), ce qui sera justifié par des preuves scientifiques,

4) l'identification des pathologies du sportif et la méthodologie spécifique du réentrainement,

5) l'étude de la gestion d'un groupe en situation d'entrainement et de compétition ainsi que de la communication avec les différents interlocuteurs de la structure sportive,

6) les règles majeures de l'alimentation à adopter en vue d'optimiser la performance et minimiser les risques de blessures,

7) la planification des séances en adaptant les programmes aux pratiquants et aux APS et

8) la maitrise des nouvelles technologies qui sont développées pour mesurer la performance.

En 2ème année de Master les étudiants doivent réaliser un stage de 4 mois en milieu professionnel et, dans les enseignements disciplinaires, l'accent est mis sur l'utilisation des nouvelles technologies. Le stage aura lieu lors du deuxième semestre. Tout comme lors du stage de M1, il s'agit pour l'étudiant de mettre en application les compétences acquises lors de sa formation. La différence est que, tout en étant dirigé par le maître de stage, l'étudiant devra avoir davantage de responsabilités et travailler avec plus d'autonomie.

Possibilité de poursuite d'études en Doctorat STAPS.

Les industriels peuvent proposer des Thèses CIFRE à certains lauréats.